Fokus ist essenziell, aber gleichzeitig so flüchtig. In dieser Folge zeige ich dir 5 einfache Tricks, mit denen du dich sofort in den Fokus-Modus bringst.
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Heute schauen wir uns zwei Methoden an, die jeder lebenslange Lerner, Student und Schüler braucht: Active Recall und Spaced Repetition. Ich wünschte, ich hätte diese zwei Methoden in der Schule und im Studium nicht nur gekannt, sondern auch angewendet. Ich hätte mit so wenig Aufwand viel mehr Wissen in mich hineinbefördern können. Das Schöne ist, dass jeder, der sich mit weiterbildet, neue Fähigkeiten lernen und vor allem neue Sprachen lernen will, für lange Zeit seine Freude haben wird. Ich stelle dir die beiden Methoden heute zusammen vor, weil sie ein absolutes Dream-Team sind und perfekt ineinander greifen.
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Spaced Repetition (deutsch: verteilte Wiederholung) ist eine wissenschaftlich belegte Methode, mit der du Wissen in Windeseile in dein Langzeitgedächtnis abspeicherst. Wir zeigen dir, wie.
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Activ Recalling (aktives Erinnern) ist eine der besten, wirkungsvollsten und effizientesten Methoden, um schnell etwas zu lernen. Erfahre alles, was du über die Lernmethode wissen musst.
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Richard Feynman war ein Nobelpreisträger der theoretischen Physik, Bongo-Spieler, Hobby-Schlossknacker und ein hervorragender Lehrer. Feynman schreibt seinen Erfolg größtenteils seiner Art zu lernen und zu verstehen zu. Er entwickelte eine Methode, um Themen tiefgründig zu lernen und zu verinnerlichen. Die Methode, die heute als Feynman-Methode bekannt ist, ist ein Prozess aus 4 wiederholbaren Schritten – in dieser Folge zeige ich dir den ganzen Prozess.
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Mit der Feynman-Methode lernst du garantiert besser und gründlicher, als durch klassische Methoden. Was macht sie so besonders?
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Deliberate Practice macht Amateure zu Profis. In allen Bereichen ist es das, was Spitzenleistungen hervorbringt und was sie nutzen, um an der Spitze zu bleiben. Es ist absolut notwendig, um zu einem Experten zu werden. Doch was ist es genau?
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Schwarz-Weiß-Denken ist tief in uns verankert, aber ist es heute noch nützlich oder nicht eher gefährlich? Erfahre, wie du es überwindest.
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Viele von uns lesen zwar gerne Bücher, aber meistens bleibt wenig hängen. Ich zeige dir, wie du das ändern kannst und dabei sogar noch mehr Freude beim Lesen empfindest.
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