Achtung, Achtung. Mindset ist ein breites Wort und noch breiter ist die Auswahl an sogenannten Mindset Büchern – Was sind Mindset Bücher überhaupt? Es sind Bücher, die unser Denken beeinflussen, uns neue Perspektiven geben und uns oft Impulse für ein besseres Leben geben. Wie du siehst, eine Top-Auswahl dieser „Mindset-Bücher“ kann nur individuell sein. Hier gebe ich dir meine kleine, aber sehr feine Liste an Titeln, die mein Denken und mein Leben verändert haben.
Viktor E. Frankl – … trotzdem Ja zum Leben sagen
Dieses Buch hat mich nicht nur tief berührt, sondern meine Sicht auf das gesamte Leben verändert. Es wurde von dem österreichischen Psychiater, Holocaust-Überlebenden und Begründer der Logotherapie Viktor Frankl geschrieben. Frankl vertritt die Ansicht, dass unsere wichtigste Aufgabe im Leben darin besteht, es mit Sinn zu erfüllen, in welcher Form auch immer. Er beschreibt, wie das Leben im Konzentrationslager ihn und andere Insassen geprägt hat und wie wir Sinn im Leiden finden.
Im autobiografischen Teil des Buches berichtet Frankl, dass diejenigen, denen es gelang, in den Vernichtungslagern der Nazis mit dem in Kontakt zu bleiben, was ihrem Leben einen Sinn gab, mit größerer Wahrscheinlichkeit überlebten.
Ihre persönlichen Bedeutungen nahmen viele verschiedene Formen an. Es konnte der starke Wunsch sein, zu einem geliebten Menschen zurückzukehren, ein kreatives oder intellektuelles Projekt zu vollenden, oder einfach der starke Wunsch, anderen zu helfen.
Dieses Buch ist anders als andere Mindset Bücher, da es noch so viel mehr ist, als das. Dringende Leseempfehlung für alle, die Bücher lesen!
Marcus Aurelius – Selbstbetrachtung
Wie wäre es, wenn du dem einst mächtigsten Menschen des Planeten in den Kopf schauen könntest? Wie wäre es, aus 2000 Jahre alten Weisheiten Schlüsse für dein heutiges Leben zu ziehen?
Markus Aurelius war von seinem Volk geliebt und geachtet – und er war der letzte seiner Art. Dieses Buch gibt dir eine praktische Lebensphilosophie in die Hand und gleichzeitig ein einzigartiges Zeugnis antiker Geschichte.
Selbstbetrachtung ist eine Sammlung von 12 Büchern des römischen Kaisers, der immer wieder Tagebuch führte, um sich an seine Ausbildung in stoischer Philosophie zu erinnern.
Markus Aurelius schrieb „Selbstbetrachtung“ nicht für ein Publikum, sondern für sich selbst. Das Buch ist das Tagebuch eines Kaisers, der sich täglich daran erinnert, ein besserer Mensch zu sein.
Das Buch gibt mir Trost, Motivation und Weisheit – es ist eines der einflussreichsten Bücher, die ich je in die Hand genommen habe. Die Ratschläge sind so fundiert wie damals, als Markus sie sich selbst vor 2.000 Jahren gab.
BJ Fogg – Tiny Habits
Viele Menschen sind sich darüber einig, dass Gewohnheiten unglaublich entscheidend sind für unser Wohlbefinden und für unseren Erfolg, persönlich als auch beruflich. Doch das Wissen alleine macht uns nicht gleich zum Frühaufsteher oder zum Fitness-Studio-Geher. BJ Foggs „Tiny Habits“ erreichte mich noch bevor ich James Clears 1-Prozent-Methode gelesen habe – und beide Bücher waren Augenöffner für mich.
Der Kern ist simpel: Finde Gewohnheiten, die mit deinen persönlichen Zielen im Einklang sind und diese langfristig unterstützen. Doch revolutionär ist der Ansatz, diese Gewohnheit auf die möglichst kleinste Einheit herunter zu brechen. Mache dir deine Gewohnheit so leicht wie möglich, sodass die Hemmschwelle lächerlich niedrig ist und du sie jeden Tag ausführen kannst. Eine vollständige Zusammenfassung habe ich hier für dich geschrieben.
Daniel Kahnemann – Thinking, Fast and Slow
Keiner von uns verhält sich wahrhaftig rational und Kahnemann beweist es: Daniel Kahnemann schafft ein Bewusstsein für die vielen Denkfehler (Biases) und Heuristiken, die zu Fehlurteilen und ungünstigen Entscheidungen führen.
Der Psychologe und Nobelpreisträger Daniel Kahnemann nimmt uns mit auf eine Reise durch den Verstand und erklärt die beiden Systeme, die unser Denken steuern. System 1 ist schnell, intuitiv und emotional; System 2 ist langsamer, abwägend und logisch. Beide haben ihre Schwächen und Stärken.
Das Buch ist voller Details, voller Studien, Anekdoten und Selbsttests, die dich ins Grübeln bringen. Daher ist es definitiv nicht für Menschen, die nach einem leicht verdaulichen Selbsthilfebuch suchen, denn es ist wissenschaftlich fundiert und von einem Experten geschrieben, der uns an seinen Erkenntnissen teilhaben lassen will, ohne uns zu sagen, wie wir zu leben haben. Erfrischend!
Yuval Harari – Sapiens
Sapiens wirft einen genaueren Blick auf unsere jüngsten Entwicklungen, vor allem auf die kulturellen und geografischen Kräfte, die die moderne Menschheit geprägt haben.
Sapiens: A Brief History of Humankind ist ein Buch von Yuval Noah Harari mit einer historischen Zeitleiste der Menschheit von ihren bescheidenen Anfängen bis ins einundzwanzigste Jahrhundert.
Harari führt uns durch unsere Geschichte als Spezies, aber er geht auch weit darüber hinaus. Er argumentiert, dass wir möglicherweise nie in der Lage sein werden, uns vollständig von sozialen Vorurteilen zu befreien, und wie wir unsere kognitive Überlegenheit nutzen, um uns in größere Gemeinschaften zu organisieren.
Sapiens ist ein fesselndes Buch, das ebenso sehr Philosophie wie Wissenschaft, Geschichte und Anthropologie ist.
Besonders aufschlussreich ist es, wie die landwirtschaftlichen, industriellen und technologischen Entwicklungen zu unserem heutigen Lebensstil geführt haben. Harari ist ein Geschichtenerzähler. Daher ist dieses Buch angenehm zu lesen (oder zu hören), ohne dass du auf zu viele Studien stößt. Durch Sapiens habe ich ein besseres Verständnis für das „Big Picture“ bekommen und für viele Faktoren, die zu unserem Erfolg (oder Misserfolg) beitragen.
Wie du liest, sind Mindset-Bücher nicht unbedingt Selbsthilfe-Bücher oder moderne Titel über Mindset selbst – sie können alles Mögliche sein, solange sie bei dir eine neue Denkweise anregen. Diese Bücher haben das bei mir geschafft. Ich hoffe, das ein oder andere schafft es auch in dein Regal.
