Alle Jahre wieder sind wir voller Elan, nehmen uns all das vor, was wir gerne an uns ändern würden. Aber schnell holt uns das alte Ich wieder ein, bis wir im nächsten Jahr wieder Mut für einen neuen Beschluss finden. Das muss aber nicht sein. Schauen wir uns in dieser Folge an, wie du einen wirksamen Start ins Jahr hinlegst und dabei bleibst!
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